Individuel personlig samtale, sparring eller coaching, er en mulighed for dig, der ønsker at foretage nogle forandringer i dit liv, men ikke helt ved, hvordan du skal gribe det an eller, hvor du skal begynde.
Gennem strukturerede samtaler kan du blive afklaret på en problemstilling og hvilke skridt der er nødvendige at tage, for at du når dit mål, eller finder den retning, du ønsker at gå.
Mit afsæt er systemisk og anerkendende og jeg har ansvaret for rammen og styringen af samtalen. Der vil blive brugt aspekter fra den motiverende samtale (MI) og samtalen vil kunne have et eksistentielt fokus.
Indholdet af samtalen er op til dig.
Typisk vil en personlig samtale vare mellem 45 – 90 min, hvor det første møde bruges på at afklare behovet og sætte rammerne for forløbet.
Det er muligt at kombinere NADA med samtalerne. Hvad det er kan du læse her: